रोटी-चावल खाकर 7 दिन में घटाया 1.7 Kg वजन! अपना सकते हैं ये स्मार्ट तरीका

Weight loss diet and workout: बिना खाना छोड़ें और बिना कड़ी डाइट के 7 दिन में 1.7 किलो वजन कम किया. इसके लिए कैसी डाइट ली, कैसा वर्कआउट किया और कौन-कौन सी बातों का ध्यान रखा, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.